CAVE-PRIMEURS

  

 

CAVE-PRIMEURS

5 RUE DES PATRIOTES

59115 LEERS

Tel: 03/20/75/31/44

E mail caveprimeurs@neuf.fr

 

 

MARIE-FLEURS

3 RUE DES PATRIOTES

59115 LEERS

Tel: 03/20/75/31/44

E mail mariefleurs@neuf.fr

LIVRAISON A DOMICILE

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Images aléatoires

Catégories

Samedi 15 mars 2008

undefined 

Mieux manger
Adopter la fraîch’attitude
Qu’est-ce que la fraîch’attitude ?
La fraîche attitude ? Ce n'est surtout pas un régime ! Mais plutôt un état d'esprit, qui concilie plaisir gustatif et équilibre dans l’assiette.

 

Comment augmenter facilement sa consommation de fruits et légumes ?
Il suffit tout simplement d’en consommer à chaque repas et d’adopter au quotidien un réflexe simple et visuel : consommer la moitié de son repas en fruits et légumes frais.
Au petit déjeuner, il suffit d’associer des fruits à vos tranches de pain, votre boisson et votre produit laitier.
Au déjeuner et au dîner, il suffit de commencer le repas par des crudités (ou une soupe) et d’ajouter des légumes aux féculents à la viande et ou au poisson, sans oublier le fruit en dessert.
Si vous prenez un encas entre les repas, pensez à équilibrer : un snack, un fruit.

undefined

par Hervé LAMENDIN publié dans : CAVE-PRIMEURS
ajouter un commentaire commentaires (0)    créer un trackback recommander
Jeudi 24 janvier 2008

 

 

Livraison gratuite sur LEERS,WATTRELOS, LYS LEZ LANNOY,LANNOY,NECHIN, LEERS NORD, TOUFLERS.

 

Tous nos produits disposent d'une garantie "satisfait ou remboursé".
Cette garantie signifie que nous vous remboursons si vous n'êtes pas pleinement satisfait de la qualité ou de la fraîcheur du produit.
Nous sommes toujours à votre écoute
 

Par Tel : 03/20/75/31/44 

Par Courrier électronique : caveprimeurs@neuf.fr


Chaque jour, les fruits et légumes frais en fonction de vos demandes

Tous nos fruits et légumes livrés proviennent de producteurs rigoureusement contrôlés et sont réassortis quotidiennement pour vous garantir la plus grande qualité. Leurs prix sont calculés selon le cours le plus juste.

 

 

   Un seul but  « votre satisfaction à 100% »            

 

Les horaires de livraison

Nous livrons votre commande selon les plages horaires cis dessous :

 

  • Les après-midis du lundi au samedi de 16h00 à 19h30 sauf le mercredi.
  •  Pour d'autre horaires, nous consulter selon disponibilité des créneaux.

 

 

par Hervé LAMENDIN publié dans : CAVE-PRIMEURS
ajouter un commentaire commentaires (0)    créer un trackback recommander
Dimanche 25 novembre 2007
CAVE-PRIMEURS
 
5 RUE DES PATRIOTES 59115 LEERS Tel: 03/20/75/31/44  Fax: 03/20/80/76/69  Email : caveprimeurs@tele2.fr
 Paiement CB par telephone

Idée cadeaux, offrez une corbeille de fruits

 
Corbeilles de fruits frais
Telle une monumentale composition florale, les fruits sont présentés dans des corbeilles en osier, ornées de feuillages frais comme les fougères, puis le volume conçu est enrobé de papier cellophane, décoré de raphia et un message est rédigé dans une petite enveloppe.
Les fruits proposés sont les plus beaux et les plus savoureux du marché, issus des meilleures provenances. Par exemple, les ananas sont toujours mûris au soleil, en hiver le melon provient de Guadeloupe. Certains fruits : kiwi, melon, figue, ananas, papaye, mangue, litchee, carambole, kiwano, mangoustan… se prêtent bien à la découpe, ils sont alors enveloppés de film alimentaire.
Prix des corbeilles : variable, à partir de 17 Euros, + livraison.
Le prix proposé est calculé au plus juste en tenant compte des fournitures : corbeille, feuillages, cellophane, raphia, de la quantité et de la rareté des fruits, des saisons, du temps de fabrication + de la livraison en véhicule 4 roues.

 

 

 

 

 

 

 

 

par Hervé LAMENDIN publié dans : CAVE-PRIMEURS
ajouter un commentaire commentaires (0)    créer un trackback recommander
Samedi 19 mai 2007

Qu’est-ce-que la Production biologique Intégrée ?

La lutte intégrée, également appelée Production Biologique Intégrée (PBI), est un mode de culture propre qui utilise des prédateurs naturels pour protéger les cultures. Découverte en 1905 en Californie la PBI n’est possible que sous abris pour éviter la dispersion des insectes.

Le principe

Il s’agit de maîtriser les insectes nuisibles à la tomate et au concombre par l’introduction dans les cultures de leurs prédateurs naturels. Ainsi, ce sont les insectes « utiles » qui se nourrissent des insectes nuisibles...

Deux types d’insectes utiles :

Les « mange-tout », comme la coccinelle, qui dévorent les insectes.

Les « spécialistes » qui parasitent à un stade précis de leur vie les insectes nuisibles.

Par ailleurs, afin de favoriser la pollinisation des plantes, les producteurs utilisent des travailleurs infatigables, les bourdons, qui assurent la fécondation naturelle des plantes.

L’art du producteur est de maintenir l’équilibre de cet écosystème dans la serre pour que bourdons, insectes utiles, insectes nuisibles et plantes cohabitent dans les meilleures conditions.

Pourquoi choisir ce mode de culture ?

Parce que c’est naturel
Les traitements chimiques étaient lourds : il fallait traiter toute l’exploitation, et se protéger de l’émanation des produits. Avec la PBI c’est la nature qui se met au service de la nature : les insectes protègent les plantes de leurs ennemis.

Cette technique naturelle et minutieuse présente aussi l’avantage de ne pas imposer de contraintes de temps, les insectes travaillent tout seuls et en continu.

Parce que la lutte chimique a montré ses limites
Même les jardiniers amateurs le savent. Les insectes nuisibles développent au bout d’un certain temps des résistances naturelles et les producteurs sont alors contraints d’intensifier les traitements ou de les modifier sans cesse pour espérer obtenir des résultats. Le risque est alors de tomber dans des excès de traitements chimiques, nécessairement nuisibles.

La Protection Biologique Intégrée s’avère donc plus saine et plus efficace à long terme comparé à la lutte chimique qui à montré ses limites.

Parce qu’offrir le meilleur est le souci des producteurs
Contrairement aux idées reçues, la Protection Biologique et Intégrée coûte deux à trois fois plus cher que la lutte chimique. Plus d’attention, plus de surveillance, plus d’observation... le choix des producteurs n’est pas un choix financier car la sécurité alimentaire n’a pas de prix.

par Hervé LAMENDIN publié dans : CAVE-PRIMEURS
ajouter un commentaire commentaires (0)    créer un trackback recommander
Samedi 19 mai 2007

Le concombre, pour une cuisine vitaminée !

10 calories aux 100g

Le concombre est le légume minceur par excellence. Sa chair mais aussi sa peau sont utilisées par tous les grands chefs de la cuisine Thalasso.

Vitamine B9

Dans 100 g de concombre il y a 6,5% des apports journaliers recommandés ce qui n’est pas négligeable. La vitamine B9 a de nombreuses propriétés. Selon le professeur Jeffrey Blumberg, de l’université Tufts aux Etats Unis, elle protège notamment des maladies cardio-vasculaires. C’est l’une des vitamines à la base du fameux régime crétois, la population qui a la meilleure espérance de vie au monde avec celle du Japon.

A noter : sa peau est un trésor de vitamines et de fibres (75% des consommateurs le pèlent encore). De plus, il est cultivé dans des conditions d’hygiène très strictes. Sans compter qu’avec la peau, c’est bien plus beau pour la déco !

Vitamine C

Dans 100 g de concombre il y a plus de 8% des apports journaliers recommandés. On connaît les propriétés anti-infectieuses de la vitamine C mais savez-vous qu’elle contribue également à une bonne assimilation de fer et du calcium ?

 

La vitamine C est également un excellent antioxydant et aide ainsi à lutter contre les radicaux libres, responsables du vieillissement

Riche en eau (96%)

Le concombre est rafraîchissant désaltérant, et reminéralisant. Il contribue à l’hydratation de l’organisme, notamment l’été où les apports en eau doivent être augmentés (pas toujours facile de boire 2 litres par jour en été quand notre corps a besoin d’encore plus d’eau que d’habitude). Les légumes et notamment le concombre permettent de compléter cet apport.

Deux fois plus de fibres

Les fibres contenues dans la peau du concombre et dans sa chair contribuent au bon équilibre alimentaire puisque l’on sait qu’actuellement l’alimentation en France apporte entre 10 et 20 g de fibres par jour alors qu’il nous en faudrait deux fois plus.

Manger le concombre avec sa peau augmente l’apport en fibres. C’est sa peau qui facilite la digestion : contrairement à sa réputation, le concombre se digère sans problème, surtout non épluché, car sa peau contient de la pepsine, une substance qui facilite la digestion.


Côté Santé

Composé de 96% d’eau, le concombre est ultra-désaltérant. Cette eau, chargée en minéraux, et en particulier en potassium, possède des vertus diurétiques et drainantes.


Côté Beauté

Encore aujourd’hui le concombre est utilisé en dermatologie et en cosmétique. C’est un très bon adoucissant pour la peau. Il est efficace pour lutter contre la couperose, contre les tâches de rousseur mais aussi contre les rides !

La chair du concombre a des propriétés raffermissantes.
Au XVIIIe siècle, les femmes faisaient un masque de beauté aux graines de concombre qui était rincé à l’eau de rose pour éclaircir le teint. Il fit merveille et, dans les coulisses de l’opéra, comme chez les gens de la noblesse, chacune voulait essayer cette recette miracle pour retrouver un joli teint.

Le concombre réparateur
Il est apaisant et permet de diminuer la sensation de « coup de chaud » consécutive à un coup de soleil.

 
par Hervé LAMENDIN publié dans : CAVE-PRIMEURS
ajouter un commentaire commentaires (0)    créer un trackback recommander

Recherche

Recommander

Cliquez ici pour recommander ce blog

Calendrier

Mai 2008
L M M J V S D
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31  
<< < > >>
Contact - C.G.U. - Signaler un abus